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Si dice che la "cucina lucana" sia una cucina fatta di pochi piatti (una cinquantina in tutto), nella quale predominano le "paste di casa", la carne di agnello e maiale, le verdure.

Questo è vero anche per la cucina tradizionale di Atella.
Nel presentare alcune ricette della tradizione, legate spesso a ricorrenze particolari, premettiamo alcune sintetiche note sulle modalità di preparazione della "pasta di casa".

Vi è una ricetta classica ed un'altra che presenta una variante rispetto al sistema classico.
La ricetta classica prevede l'impiego di 500 gr. di farina di grano duro, poco strutto o olio d'oliva, acqua tiepida, un pizzichino di sale,
Secondo l'altra ricetta sono necessari 500 gr. di farina di grano tenero, 4 uova, un pizzico di sale.
In entrambi i casi è necessario lavorare a lungo la farina con l'acqua o con le uova (più si lavorano questi ingredienti e più la pasta diventa morbida e soffice), ungendosi ogni tanto le mani con poco olio d' oliva.
L'impasto va poi lasciato riposare per almeno una mezz'ora.
A questo punto si divide la pasta in pezzetti e si formano con le mani dei bastoncini di circa un centimetro di diametro.
Se si vogliono preparare gli "strascinati", bisogna ridurre i bastoncini in pezzetti lunghi 2 oppure 3 o 4 cm. Gli "strascinati" saranno detti "a 2, 3 o 4 dita" secondo la lunghezza e ,soprattutto, il numero di dita adoperato per tirarli ed incavarli, riducendoli a rettangolini con il bordo leggermente rialzato.
Per "lagane" e "maccaronari" (dal latino "maccare", ossia "schiacciare", detti anche "truoccoli") dovrete invece spianare la pasta, come si fa per le tagliatelle.
Le "lagane" sono una specie di tagliatelle, più larghe e più corte..
I "maccaronari" (o "truoccoli") si ottengono invece passando sulla pasta, tirata a sfoglia, un apposito attrezzo, una mattarello scanalato, detto "maccaronaro", ottenendo una specie di tagliatelle più strette e spesse.
Le foto sono tratte dal volume di M. Erriquez, Sapori e profumi dei tempi passati. Cento ricette, spezie, rosoli, 2002".
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ALCUNE RICETTE TIPICHE DI ATELLA